國慶期間，寧波市民都平安健康過節了嗎？記者從寧波市急救中心了解到，從10月1日0點到10月7日上午9點半，市急救中心接警最多的依舊是節假日的“千年冠亞軍”——車禍和酒精中毒，分別有296起和93起，各占總報警數約24%和7.5%。

關于行車 不要亂動車禍傷者，有人員被卡要加撥119

【資料圖】

市急救中心調度科科長徐亞飛提醒，開車途中一定要注意行車安全，擁堵時切勿加塞圖快或刷手機解悶。如果不幸發生車禍，切記不要亂動創傷患者，有人員被卡車內要加撥119。

此外，市急救中心醫務科科長王鋼也提醒市民，在撥打120求助時：

1.務必清楚說明具體地點，如果施救者正忙于急救處置，身邊人應幫忙向調度員說明地點，盡可能縮短急救人員耗費在路上的時間；

2.撥打120后，不要著急掛機，注意聽取調度員的急救指導；掛機后也要保持電話暢通，方便調度員及時溝通問題；

3.在不耽誤必要急救處置的情況下，最好有人到主干道引導救護車，節省急救時間。

關于飲酒 醉酒后謹防嘔吐物嗆入氣管或肺部

寧波大學醫學院附屬醫院急診科朱峰副主任醫師說，急診最常見的兩種喝酒并發癥，就是嘔吐物嗆到肺里引發吸入性肺炎、氧飽和度降低，和嘔吐造成賁門撕裂、消化道大出血，另外還有酒精中毒、酒后外傷等。

如果身邊有人飲酒后頻繁嘔吐，務必警惕兩種情況：一是如果其昏睡不醒，務必調整好他的姿勢，保證他嘔吐時頭偏向一側或頭低一點，切忌平躺，謹防嘔吐物嗆入氣管或肺部；二是注意觀察他的嘔吐物顏色，如果喝的是白酒等淺色酒，嘔吐物卻帶有咖啡色或紅色液體，就可能存在消化道出血，務必及時就醫，如果喝的是紅酒難以判斷，為保險起見，建議也送醫判斷。

“喝一次大酒，相當于得一次肝炎?！睂幉ù髮W醫學院附屬醫院中醫科專家、中醫學博士后樊金卿副主任中醫師說，酒一定是少喝為好。

除了車禍和酒精中毒，節日期間市急救中心接警較多的呼吸困難和腦血管病，一般和基礎性疾病有關，惡心嘔吐則大多與節假日暴飲暴食、食物中毒脫不了干系。

寧大附院胃腸外科主任高峰建議：保持飲食清淡，少吃葷腥食物，多吃蔬菜、水果；避免只吃菜不吃主食或節后為了減肥不吃主食的習慣；注意節制飲食，暴飲暴食容易引起胃腸不適和其他消化系統疾病，輕則消化不良、拉肚子，重則引發急性胰腺炎等，可能危及生命；避免為了減肥放棄早餐，早餐除了能補充人體因為睡覺長時間消耗的能量，還能保護胃腸道，促進消化，減少膽結石。

寧波晚報記者徐露清 通訊員張寧 龐赟

關鍵詞： 酒精中毒 急救中心