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秋意漸濃，寧波的水果市場又迎來了新一輪“換場”。柿子、橘子、柚子、甘蔗……近期，不少甜度高、口感好的秋季水果集中上市，市民嘗鮮正當時。其中當季的柚子、橘子價格親民，口味好，受到市民青睞。

金秋十月，柑橘類水果是寧波果品批發市場里的主角。記者在市場看到，前來采購的批發商販滿載著一車車黃澄澄的橘子、柚子配送至各零售網點、單位食堂。“現在是橘子味道最好的時候！”一位水果經營戶向前來采購的市民介紹道，隨著天氣的冷暖溫差越來越大，橘子的糖分聚集，口感也變得越來越好。

在寧波東部新城的一家大型水果店，記者看到不時有市民前來選購水果，門口“C位”放滿了柿子、橘子、柚子等時令水果。店主介紹說，今年水果價格整體比去年略有上漲，但柚子產量大、水分多，價格也便宜，是最受市民喜愛的品種，也是店里賣得最好的水果，大家走過路過都會帶個柚子回家嘗嘗。

在寧波果品批發市場，橘子、柚子整體售價比較實惠，橘子普遍價格在9元-14元/公斤，產地多來自浙江象山、福建、江西等地。相比之下，紅美人價格略高一些，在12元-30元/公斤，市場內在售的紅美人產地以四川、浙江象山、溫嶺為主，禮盒裝價格多在100元至200元之間。除了柿子、橘子、柚子之外，適合秋季食用的秋梨、石榴、甘蔗也大量上市。

寧波果品批發市場的統計數據顯示：上周國產水果銷售前10名的水果分別為：蘋果(8元-18元/公斤)、橘子(9元-14元/公斤)、葡萄(16元-36元/公斤)、柚子(6元-10/公斤)、西瓜(4元-10元/公斤)、梨(6元-16元/公斤)、哈密瓜(11元-18元/公斤)、柿子(6元-12元/公斤)、菠蘿蜜(10元-18元/公斤)、棗(18元-30元/公斤)。

俗話說“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”。據業內人士介紹，入秋后，適量吃些新鮮的水果，既營養又解秋燥，不過需要提醒的是，水果雖好也不可貪多，一些水果糖分較高，糖尿病人、易上火的人群要注意食用量不宜過多。

寧波晚報記者周暉 通訊員丁瑤

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