跳臺滑雪簡稱“跳雪”，運動員腳踏滑雪板沿著人工搭建的跳臺助滑道飛速下滑，在起跳點騰空，身體在空中沿拋物線飛行直至著陸，并滑行到停止區終止。比賽主要考核運動員的飛行距離和動作姿勢。

在冬奧會滑雪項目中，一共有6個滑雪分項，每個分項的雪具都有所不同，跳臺滑雪的雪具有著自己的獨特之處。

跳臺滑雪項目起源于19世紀的挪威。1860年挪威德拉門地區的兩位農民在奧斯陸舉行的首屆全國滑雪比賽上表演了飛躍動作，后逐漸成為獨立項目并得到廣泛開展。1924年，跳臺滑雪在法國夏蒙尼舉行的首屆冬奧會上被列為比賽項目。1984年，中國舉行了首次跳臺滑雪比賽。

為解決滑雪跳臺規格不統一的問題，1964年，第九屆冬奧會統一跳臺級別標準為70米和90米兩種。隨著對空中滑翔技術要求的提高，跳臺標準也相應有所調整，2018年平昌冬奧會標準跳臺垂直高度設定為109米，大跳臺垂直高度設定為140米。

因為需要在空中飛翔，跳臺滑雪的滑雪板比高山滑雪和越野滑雪的滑雪板更寬、更長，這樣才能更好地借助風勢在空中滑行。跳臺滑雪板的長度為2.3米至2.7米，寬度不超過11.5厘米，板底有方向槽。滑雪板帶有固定器，當運動員摔倒時，固定器能使雪鞋與滑雪板自動脫落，防止運動員受傷。

此外，跳臺滑雪運動員比賽時摔倒的概率很高，頭盔可以有效地保護運動員的頭部。(陳贏)